La protección excesiva durante la infancia puede tener consecuencias significativas en el desarrollo emocional y social de una persona. El psicólogo Rafa Guerrero ha explicado en una entrevista para el pódcast Lo que tú digas que este tipo de crianza puede generar dificultades en la vida adulta, especialmente en lo relacionado con la autonomía y [...]
Todas las personas llevan dentro fragmentos de su niñez que han dejado una huella profunda en quienes son en la actualidad. Estos momentos, aparentemente simples, se convierten en los pilares invisibles que sostienen la personalidad adulta. Según los especialistas en neurociencias, como la investigadora Isabel Pérez-Otaño del Instituto de Neurociencias UMH-CSIC, las vivencias tempranas crean [...]
La exposición temprana y sin supervisión a dispositivos digitales puede alterar el desarrollo físico, emocional y social de los más jóvenes. Problemas de concentración, dificultades en el aprendizaje, aumento de peso, alteraciones del sueño, aislamiento social e incluso comportamientos agresivos son solo algunas de las repercusiones asociadas al consumo excesivo de pantallas en la infancia [...]
Imagen: Freepik El síndrome del impostor es un fenómeno psicológico complejo que se esconde en las sombras del éxito profesional, habitando en la mente de personas talentosas y competentes que, paradójicamente, dudan constantemente de sus propias capacidades. Se trata de una experiencia íntima y profundamente personal, donde el éxito externo contrasta dramáticamente con [...]
Imagen: Freepik En las relaciones, la confianza es el pilar fundamental. Sin embargo, cuando se presentan comportamientos inusuales, es posible que algo no esté funcionando bien. Tom Martin, investigador privado con más de 40 años de trayectoria y autor de Seeing Life Through Private Eyes, sugiere que el primer paso es prestar atención [...]
Imagen: Freepik El matoneo escolar, también conocido como bullying, es una situación preocupante que puede afectar el bienestar emocional y académico de los niños. Como padres, es fundamental estar atentos a señales que puedan indicar que nuestro hijo está siendo víctima de acoso escolar. En este artículo, exploraremos los signos más comunes, las [...]
Imagen: Freepik La personalidad oscura es un tema que despierta tanto fascinación como inquietud. Desde el carisma de los líderes manipuladores hasta el encanto peligroso de ciertos personajes ficticios, este aspecto de la psicología humana está lleno de matices intrigantes. En este artículo, exploraremos de manera clara y accesible qué es la personalidad [...]
Imagen: Freepik La depresión, uno de los problemas de salud mental más prevalentes a nivel global, afecta a millones de personas cada año. Sin embargo, un reciente estudio publicado en una prestigiosa revista médica sugiere que no solo es posible tratar esta condición, sino también prevenirla de manera efectiva. Este hallazgo abre un [...]
Imagen: Freepik Aunque la Navidad suele asociarse con alegría y celebraciones, no todos experimentan esta época con el mismo entusiasmo. Para muchas personas, la llegada de diciembre puede desencadenar sentimientos de tristeza, soledad y ansiedad, un fenómeno conocido como Christmas Blues. Este estado emocional se ve alimentado por expectativas sociales, recuerdos de ausencias [...]
Imagen: Freepik Un estudio realizado por la Universidad de Kansas, dirigido por el investigador Jeffrey Hall, reveló un hallazgo clave para el éxito de las relaciones de pareja: el sentido del humor compartido. Este estudio, que analizó 39 investigaciones previas con la participación de más de 15,000 personas, concluyó que el humor mutuo [...]
