En nuestras interacciones cotidianas, podemos estar mostrando comportamientos que, sin darnos cuenta, resultan agotadores para quienes nos rodean. Según la psicología, existen siete señales que pueden indicar que eres una
Las redes sociales se han integrado profundamente en la vida cotidiana de millones de personas, transformándose en una herramienta esencial para la comunicación, el entretenimiento y la información. Sin embargo,
Probablemente en más de una ocasión, mientras caminas por la calle o realizas actividades diarias, hayas escuchado a alguien hablando en voz alta consigo mismo. Este fenómeno, que frecuentemente está
La depresión infantil es un trastorno clínico grave que también puede afectar a los niños, aunque comúnmente se asocie con adultos. Es un error pensar que los niños siempre son
En algún momento de nuestras vidas, todos experimentamos sensaciones de ansiedad o nerviosismo. Estas emociones suelen surgir cuando nos enfrentamos a desafíos o situaciones en las que sentimos presión por
Superar el síndrome del impostor y fortalecer la autoestima son procesos importantes en el desarrollo personal y profesional. Este síndrome, caracterizado por la dificultad para reconocer los propios méritos y
El fenómeno del acoso escolar comprende el maltrato físico o psicológico que un estudiante sufre de parte de uno o varios compañeros, extendiéndose en el tiempo. Sus causas pueden variar,
En la vida, tarde o temprano, todos nos enfrentamos a la realidad de la muerte, y muchas veces no estamos preparados para ello. Por eso, es importante aprender a decir
La relación entre un niño y su mascota es única y profunda, llegando a considerar a estos animales como miembros adicionales de la familia. La intensidad de este vínculo se
La proximidad de la Navidad despierta en muchas personas sentimientos de ansiedad y depresión. Si te encuentras en esa situación, existen acciones que puedes emprender para combatir la melancolía navideña
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